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真正強(qiáng)大的人,早就戒掉了情緒!
來源:一號(hào)書院/作者:管理員/ 日期:2022-04-12

人活一世,七情六欲與生俱來。
高興的時(shí)候,開懷大笑,事事順心;生氣的時(shí)候,大發(fā)脾氣,傷己傷人!

一個(gè)人是弱者還是強(qiáng)者?看他的情緒就夠了。

弱者淪為情緒的奴隸,強(qiáng)者才能戒掉情緒,成為情緒的主人!

01 情緒不好,是因?yàn)橹腔鄄粔?/p>

《道德經(jīng)》言:“知足不辱,知止不殆”。

人之所以情緒不好,是因?yàn)橹腔鄄粔?,?nèi)心想要的東西太多。

要知道,欲望是永無止境的。得不到的不開心,失去了又會(huì)難過,情緒自然就會(huì)收到極大的影響。

很多時(shí)候,情緒不好的人就如同一顆定時(shí)炸彈,你永遠(yuǎn)不知道什么時(shí)候會(huì)觸動(dòng)他們的開關(guān),結(jié)果是兩敗俱傷,同歸于盡。

王陽明有一位弟子,叫陳九川。

曾經(jīng)在生病的時(shí)候,情緒低落,心情極差。他不知道該如何控制情緒,讓自己的病情好轉(zhuǎn)。

王陽明便開導(dǎo):“要想控制情緒,確實(shí)很難。這需要修煉一種功夫,才能趕走壞情緒,換來好心情?!?/p>

那種功夫,便是“經(jīng)常保持快樂的心情”!

誰都有情緒不好的時(shí)候,王陽明也是一樣。

在悟道成功之前,也遭遇了各種挫折、坎坷,險(xiǎn)些放棄生的希望。

宦官陷害、鄉(xiāng)民欺辱,要是別人早就大發(fā)脾氣了,但王陽明沒有。

他用自己的智慧,控制了自己的情緒。并且還用積極樂觀的生活態(tài)度,去面對(duì)這些不愉快,趕走心里的壞情緒。

饑來吃飯倦來眠,只此修行玄更玄;說與世人渾不信,卻從身外覓神仙。

這也就是為什么王陽明能成為讓世人敬仰的心學(xué)專家了!

情緒與生俱來,人人都有,但能控制好情緒,保持樂觀的心態(tài),這需要的卻是極高的智慧。

人生本過客,何必千千結(jié)。

放下壞情緒,擁抱好心情,才會(huì)發(fā)現(xiàn)生活太美好了,值得我們細(xì)細(xì)品味!


02亂發(fā)脾氣是本能,控制情緒卻是本領(lǐng)

俗話說:情緒就是心魔。

確實(shí)如此。你若是不控制它,它就會(huì)將你吞噬!

心亂時(shí),麻煩就越來越多;心靜了,反而一切棘手之事能夠迎刃而解。

看似情緒掌控一生,但其實(shí)我們才是情緒真正的主人。

誰都有亂發(fā)脾氣的時(shí)候,這是本能,在特定情況下就會(huì)被激發(fā)出來。

但控制好情緒,不讓它傷人傷己,卻是一種本領(lǐng)。

西漢時(shí)期,劉邦打敗項(xiàng)羽稱王,后因韓信、張良等人的輔佐,一步一步走向了人生巔峰。

劉邦之所以能成為人生贏家,就是因?yàn)樗锌刂魄榫w的本領(lǐng)。

韓信是劉邦的一員大將,很有本事。曾經(jīng)他在攻占齊國之后,想要成為“假齊王”。

于是派人送信給劉邦,劉邦看到后大發(fā)雷霆,他覺得韓信目中無人,居功自傲,不把他放在眼里。

但是張良提醒劉邦:“韓信畢竟是大功臣,這個(gè)時(shí)候萬萬不可挫他銳氣,否則他起兵造反,到時(shí)候就無法收拾了?!?/p>

劉邦聽完,馬上平息心中的怒氣,穩(wěn)定好情緒,就派人回復(fù)韓信,表示愿意封他為真正的齊王。

劉邦知人善用,能采納他人意見,控制好自己的情緒,因而贏得人心,成為一代君王!

俗話說:控制了情緒,也就等于控制了人生。

誰都會(huì)有情緒高漲,誰都面臨情緒崩潰,但是“一念天堂,一念地獄”,任何時(shí)候都要學(xué)會(huì)控制好自己的情緒,把握好自己的人生。

凡事適可而止,留有余地,人生才會(huì)多條出路,世界才會(huì)充滿鮮花和掌聲!


03真正強(qiáng)大的人,早已戒掉了情緒

年齡不斷增長,內(nèi)心愈漸成熟,我們應(yīng)該學(xué)會(huì)順其自然,戒掉情緒!

很多時(shí)候,大家爭(zhēng)執(zhí)不休并非事情本身,而是彼此的情緒。

與人交往,能夠心平氣和,善待他人,才能贏得他人的尊重。

曾國藩作為一代名臣,曾因乘轎子一事與他人起了沖突。

當(dāng)時(shí)曾國藩已是位極人臣,但因其主張勤儉低調(diào),所以出行乘坐的交通工具是四抬大轎。

在一個(gè)狹窄不堪的小巷子里,偶遇另一位官員,這位官員則是乘坐八抬大轎。

巷子太窄,根本無法容納兩座轎子。這時(shí)候八抬大轎里面的官員出來了,他一看對(duì)方是四抬大轎,心里就默認(rèn)對(duì)方的官職比他低,于是準(zhǔn)備上前理論一番。

這時(shí)候曾國藩從轎子里出來,對(duì)方官員一看嚇得驚慌失措,連忙叩頭:“曾大人,下官該死,不知轎子里坐的是大人您,請(qǐng)大人恕罪!”

曾國藩并沒有發(fā)脾氣,反而扶起這位官員,對(duì)他說:“沒事的,確實(shí)是本官的轎子擋了你的路,我讓轎夫讓開,你先過吧?!?/p>

曾國藩對(duì)于情緒的把控,可謂是恰到好處,難怪他為官多年,在朝中的威望越來越高了!

當(dāng)弱者還陷在情緒中時(shí),強(qiáng)者早已經(jīng)戒掉了情緒。

這種修養(yǎng)與智慧,并非一朝一夕能達(dá)到,需要不斷磨練自我,控住心境,從而控制人生。

老子云:“勝人者力,自勝者強(qiáng)”。

能夠不困于心,不亂于情,戒掉情緒,做心態(tài)的主人,才能掌控得了自己的人生。


有位名人曾說:“世界如一面鏡子,皺眉視之,它也皺眉看你;笑著對(duì)它,它也笑著看你。”

人生從來沒有走不過的經(jīng)歷,只有走不出的自己。

半生已過,我們應(yīng)該學(xué)會(huì)強(qiáng)大,真正戒掉情緒!

這世間除了生死,其它皆是浮云。

愿你我,學(xué)會(huì)戒掉情緒,成為心態(tài)的主人,持身如泰山九鼎,應(yīng)事若流水落花!