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古人云：“物隨心轉(zhuǎn)，境由心生?！?/p>
世間萬物，皆由自己的心而造，心仿若一面鏡子，內(nèi)心世界是怎樣，鏡子里面所呈現(xiàn)的事物就會如何。
正如心學(xué)創(chuàng)始人陸九淵曾說：“吾心即宇宙，宇宙即吾心?！?/p>
心是自我所在之處，在那里，你可以把天堂變?yōu)榈鬲z，也可以把地獄變?yōu)樘焯谩?/p>
一念一世界，心念的力量不可思議，它能創(chuàng)造疾病，更能治好疾病，心念影響著我們的健康，更影響著我們的人生。
01
《荀子·天論》中講：“天行有常，不為堯存，不為桀亡?！?/p>
世間萬物的運(yùn)行，皆有其自然規(guī)律。
就比如萬物生長都靠太陽，缺乏陽光照耀的植物，相對于其他植物而言就會遜色一些。
人也如此，缺乏正念，內(nèi)心暗無光日的人，疾病也就相對容易找上門。
美國科學(xué)家在調(diào)查研究中就發(fā)現(xiàn)，如果一個(gè)人的意念振動頻率在200以上，那么生病的概率就極小。
反之， 意念振動頻率低于200，經(jīng)常愛抱怨，指責(zé)，負(fù)面意識極多的人，這些人就容易得各種不同類型的疾病。
早在2000多年前，《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就就寫到：“心者，君主之官也”。
心不僅是一個(gè)循環(huán)器官，更主管著神志，主宰著人們的思維、意識和情感。
而人的心態(tài)和意識對于戰(zhàn)勝疾病起著決定性的作用。
這也就是為什么人們常說的修身要先修行，養(yǎng)生要先養(yǎng)心。
只有我們的內(nèi)心積極向上，能量十足，生活才能處處充滿陽光，身體才能保持健康。
02
“一念起，萬水千山；一念滅，滄海桑田。”
一個(gè)小小的念頭看似不起眼，實(shí)則力量無窮，如同原子核一樣，看似渺小，但它的力量卻足以改世界。
而我們的人體就相當(dāng)于是一個(gè)小宇宙，心念便如同原子核，心念有多大，宇宙便會有多大。
在生活中，我們經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)很多生病后認(rèn)為自己不行的人，真的就不行了，覺得自己快要病危的人，也就真的快病危了。
其實(shí)疾病本身并不可怕，最可怕的是自己面對疾病擔(dān)憂而又惶恐的心理。
當(dāng)你堅(jiān)定信念，不被負(fù)面情緒所綁架時(shí)，一切自會有所變化。
著名央視主持人朱迅被甲狀腺癌折磨時(shí)，正是用積極樂觀的信念才能戰(zhàn)勝病魔，重回?zé)釔鄣奈枧_。
現(xiàn)代著名的夢參法師，80歲時(shí)被查出直腸癌，醫(yī)生斷言活不過5年，但他卻從未在意，選擇心平氣和的過好每一天，最終享年103歲。
其實(shí)我們每個(gè)人的身體天生就有神醫(yī)跟隨，這個(gè)“神醫(yī)”可以治愈我們身心的各種毛病。
而這個(gè)“神醫(yī)”正是我們的心念，健康長壽的秘訣正是管理好自己的心念以及情緒。
03
一百多位長壽老人對于長壽有著不同的看法和理解，但歸根結(jié)底，共通之處還是好心態(tài)。
就好像很多人覺得年齡增長必然會走向衰老，但實(shí)際上，衰老并非是必然的生理過程，而是心理上的虛弱與無助。
當(dāng)你的意識開始轉(zhuǎn)變，開始堅(jiān)信自己依舊年輕，那么你就會比其他老人活的更加快樂、年輕。
在1979年，美國一位心理學(xué)教授曾做過這樣一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)：
她搭建了一個(gè)“時(shí)空膠囊”，將里面布置的與20年前一模一樣，然后邀請了十多位多為老人，隨機(jī)分為兩組。
第一組的生活方式完全按照20年前來，仿若活在過去，第二組則是用懷念，回憶過往的方式來生活。
一個(gè)月后，實(shí)驗(yàn)結(jié)果驚人，所有的老人身體都比之前要好了許多，不僅記憶力、聽力、視力、體力有所提升，看起來更是容光煥發(fā)，比之前年輕許多。
尤其是“活”在20年的那組老人，效果更是顯著。
實(shí)驗(yàn)結(jié)果證明：人的身與心之間，軀體與意念之間，存在著某種聯(lián)系。”
這種聯(lián)系，能讓心念直接導(dǎo)致生理產(chǎn)生變化。
正所謂：“心念一轉(zhuǎn)，萬念皆轉(zhuǎn)?！?/p>
念頭發(fā)生改變，一切自然會隨之產(chǎn)生變化，因此，你的心是怎樣，生活就是什么。
心態(tài)對了，人生就順了！
▽
一位哲人曾說：“心態(tài)改變態(tài)度，態(tài)度改變習(xí)慣，習(xí)慣改變性格，性格決定命運(yùn)?！?/p>
一個(gè)人，有什么樣的心態(tài)，就有什么樣的人生。
每個(gè)人的心態(tài)以及意志，都是自己命運(yùn)的舵手。
心念的力量強(qiáng)大無比，萬事皆順心，心念的力量渺小而又微弱，處處皆碰壁。
因此，與其整日抱怨，不如改變自己，強(qiáng)壯心態(tài)！
心態(tài)好的人，一輩子都好！同意的點(diǎn)個(gè)在看，請您轉(zhuǎn)發(fā)分享給身邊更多的朋友，弘揚(yáng)中華傳統(tǒng)文化！
*作者：國文 來源：國學(xué)生活（ID：gxsh789）
